Unsere Grundsätze und Regeln für eine gedeihliche Gruppenarbeit sind kurz und knapp gehalten und eigentlich selbstverständlich.

 

 

  • Wir sind eine offene, selbstbestimmte Gruppe ohne institutionelle Leitung.
    • Jedes Mitglied hat die gleichen Rechte und Pflichten sowie Verantwortung für das Gelingen des Gruppentreffens.
      Nach Außen wird die Gruppe von einer Ansprechpartnerin und einem Ansprechpartner vertreten, die von der Gruppe benannt wurden.
  • Absolute Verschwiegenheit.
    • Alles was in der Gruppe besprochen wird, darf nicht nach Außen getragen werden. Dieses ist unabdingbare Voraussetzung eines vertrauensvollen Gespräches.
  • Wir hören uns aufmerksam zu.
    • Eine Teilnahme an den Gruppensitzungen unter dem Einfluss berauschender Mittel unterbleibt. Jedes Gruppenmitglied soll die Gelegenheit haben, seine Anliegen ohne Unterbrechungen bei voller Aufmerksamkeit der anderen Gruppenmitglieder vorzutragen.
  • Wir gehen behutsam miteinander um.
    • Unterschiedliche Gefühle, Meinungen und Erfahrungen werden respektiert. Jedem Mitglied steht es frei, Impulse, Hinweise oder Anregungen aus der Gruppe aufzunehmen. Aber auf der anderen Seite trägt auch kein Gruppenmitglied die Verantwortung für das Wohlergehen oder Vorankommen der anderen Teilnehmer*innen.
  • Eine möglichst regelmäßige Teilnahme an den Gruppensitzungen ist uns wichtig.
    • Dadurch wird das Vertrauen innerhalb der Gruppe gebildet und die sensiblen Gespräche erleichtert. Bei einer Verhinderung ist es wünschenswert, einen kurzen Hinweis zu geben. Das erspart den anderen Gruppenmitgliedern "unnötige Sorgen".
  • Beendigung der Teilnahme an Gruppentreffen
    • Wenn sich die Teilnahme an der Gruppe nicht mehr richtig anfühlt, kein Bedarf oder zeitliche Gelegenheit für die Treffen mehr vorhanden ist oder die Gruppe aus einem anderen Grund verlassen werden soll, bitten wir um eine Mitteilung. Dies wäre schön, um sich zu verabschieden und ggf. anderen Betroffenen die Teilnahme an der Gruppe zu ermöglichen.

 


Natürlich ist der Besuch der Selbsthilfegruppe völlig kostenfrei.


Ein geschützter Raum, in dem sich psychisch erkrankte Menschen und Angehörige von psychisch Erkrankten austauschen können.